酱烧杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 07:33:43  阅读:1416+ 来源:本站原创 作者:俞飞鸿

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料杏鲍菇1个 腿肉50克油适量豆瓣酱1勺相克食物...

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

杏鲍菇1个 腿肉50克
适量豆瓣酱1勺相克食物
少许

酱烧杏鲍菇的做法

  • 1.杏鲍菇撕成细条

  • 2.腿肉切片

  • 3.锅内热油放入腿肉炒至变色后捞出

  • 4.放入豆瓣酱炒出香味

  • 5.倒入杏鲍菇翻炒均匀

  • 6.加入腿肉

  • 7.放入少许食盐调味即可

  • 8.出锅

  • 9.近拍