奥尔良烤翅的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-12 23:52:56  阅读:1752+ 来源:本站原创 作者:蔡飞雨

食材用料 鸡中翅一斤 水70克 盐适量 奥尔良腌料70克奥尔良烤翅的做法1.洗净鸡中翅2.把水沥干3.放入适量的盐腌三个小时4.把奥尔良...

食材用料

鸡中翅一斤70克
适量 奥尔良腌料70克

奥尔良烤翅的做法

  • 1.洗净鸡中翅

  • 2.把水沥干

  • 3.放入适量的盐腌三个小时

  • 4.把奥尔良腌料70克一比一兑水,加入保鲜袋加入鸡翅和腌料

  • 5.静腌一天,第二天把鸡翅放入烤盘中烤约三十分钟,根据自己的烤箱选择时间

  • 6.香喷喷的鸡翅出炉了