素炒三月瓜的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-13 14:22:27  阅读:7571+ 来源:本站原创 作者:何家劲

健康功效 豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料三月瓜2个相克食物 小青椒3个油适量 盐少许豆瓣酱1勺相克食物蒜...

健康功效

豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

三月瓜2个相克食物 小青椒3个
适量少许
豆瓣酱1勺相克食物2瓣相克食物
10克相克食物

素炒三月瓜的做法

  • 1.三月瓜切丝

  • 2.青椒切圈,姜蒜切片

  • 3.锅中放油,油热后加入青椒,姜蒜,豆瓣炒香

  • 4.加入三月瓜丝,翻炒至熟

  • 5.出锅