冬瓜腊肉夹的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 15:09:02  阅读:5085+ 来源:本站原创 作者:马伊琍

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料冬瓜相克食物腊肉冬瓜腊肉夹的做法1.冬瓜洗净削皮,将...

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
腊肉:保护神经系统、补血、护齿

食材用料

冬瓜相克食物腊肉

冬瓜腊肉夹的做法

  • 1.冬瓜洗净削皮,将冬瓜切成夹(一刀不切断,一刀切断)

  • 2.将腊肉洗净,上锅蒸15分钟。蒸好后晾凉,切成小块,夹在冬瓜中,摆好盘。再蒸10分钟左右。

  • 3.用水淀粉勾个欠,倒在冬瓜夹上就可以了。