健康功效
米饭：活血化瘀
卷心菜：补虚、利湿、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 米饭两碗相克食物 | 卷心菜100克相克食物 |
| 胡萝卜20克相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 豌豆20克 | 盐适量 |
| 油适量 | 酱油适量 |
| 五香粉适量 | |
卷心菜炒饭的做法
1.鸡蛋打散，豌豆用热水焯软，胡萝卜，卷心菜切丁
2.馅把鸡蛋炒熟，放碗备用
3.热锅下油，先炒胡萝卜和卷心菜
4.放酱油，五香粉
5.下米饭和鸡蛋
6.加盐，豌豆，炒均匀即可
7.成品图
卷心菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 15:03:03 阅读：3598+
来源：本站原创 作者：Hebe健康功效 米饭：活血化瘀卷心菜：补虚、利湿、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭两碗相克食物卷心菜100克相克食...
上一篇：彩椒木耳炒肉片的做法和食材用料
下一篇：熊猫前员工怒怼讨薪王思聪女主播