山楂蛋挞的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 16:28:31  阅读:7058+ 来源:本站原创 作者:安以轩

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 冷冻蛋挞皮 山楂果料 淡奶油 低粉 蛋黄牛奶相克食物糖相克食物山楂蛋挞的做法1.冷冻蛋挞皮12...

健康功效

牛奶:富含蛋白质

食材用料

冷冻蛋挞皮 山楂果料
淡奶油 低粉
蛋黄牛奶相克食物
相克食物

山楂蛋挞的做法

  • 1.冷冻蛋挞皮12个。

  • 2.山楂果脯剪成小块。

  • 3.蛋黄打散加入淡奶油和牛奶搅拌均匀。

  • 4.加入糖和低粉隔水加热至糖完全融化。

  • 5.把蛋挞液过筛。

  • 6.每个蛋挞皮里放入适量的山楂粒。

  • 7.倒入蛋挞液,八分满。

  • 8.烤箱210°中层  20分钟即可。