健康功效
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
食材用料
平菇半斤相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 油适量 |
盐味精适量 |
素炒平菇的做法
1.准备东西
2.平菇洗净,大个的切半
3.葱蒜切好
4.锅里放油爆香蒜头
5.放入平菇翻炒
6.炒至平菇稍软加入葱段
7.炒熟加入适量盐味精调味
8.成品图
健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇半斤相克食物葱适量相克食物蒜头适量相克食物油适量 盐味精适量素炒平菇的...
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
平菇半斤相克食物 | 葱适量相克食物 |
蒜头适量相克食物 | 油适量 |
盐味精适量 |
1.准备东西
2.平菇洗净,大个的切半
3.葱蒜切好
4.锅里放油爆香蒜头
5.放入平菇翻炒
6.炒至平菇稍软加入葱段
7.炒熟加入适量盐味精调味
8.成品图