紫菜蛋汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 18:09:24  阅读:2619+ 来源:本站原创 作者:萧正楠

健康功效 紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料紫菜相克食物鸡蛋...

健康功效

紫菜:软坚、化痰、止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压

食材用料

紫菜相克食物鸡蛋相克食物
虾皮相克食物 香麻油

紫菜蛋汤的做法

  • 1.准备蛋、虾皮、紫菜

  • 2.锅内放水,放紫菜、虾皮,煮开,转小火1分钟。

  • 3.蛋打散,一边倒入锅中一边搅拌锅内紫菜,使其充分拌匀,碗内放葱、麻油,出锅。

  • 4.欧了。。。呵呵。