健康功效
八角：理气、止痛、温阳
桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿
食材用料
| 里脊肉750克 | 八角1个 |
| 桂皮1段 | 干辣椒2个相克食物 |
| 香叶1片 | 葱4段相克食物 |
| 姜3片相克食物 | 料酒20毫升 |
| 芥花油20毫升 | 生抽20毫升 |
| 白芝麻50克 | 糖30克相克食物 |
| 海苔5片相克食物 | |
面包机肉松的做法
1.里脊肉洗净切块备用。
2.放入高压锅内胆中，放入八角、桂皮、香叶、干辣椒、葱、姜、料酒。
3.放入刚刚没过肉的水。定时10分钟。
4.时间到后，高压锅泻压后，打开锅盖，晾凉。
5.捞出肉控水备用。
6.把肉放入保鲜袋用擀杖压散些，不用手撕，因为面包机有搅拌功能。
7.把肉放入面包机，加入糖。
8.加入芝麻。
9.加入海苔（这步可以忽略，这是我儿子吃剩下一包，不吃了，以免浪费）
10.加入生抽。
11.加入芥花油。
12.把内胆放入面包机里，选择肉松键静等，大约1个半小时就好了。
13.美味健康的肉松完成。