炸土豆球的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-13 17:32:42  阅读:7359+ 来源:本站原创 作者:李连杰

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物 面包糠适量 盐适量 五香粉适量炸土豆球的做法1.将土豆洗干净,去皮,...

健康功效

土豆:和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆3个相克食物 面包糠适量
适量 五香粉适量

炸土豆球的做法

  • 1.将土豆洗干净,去皮,切厚片

  • 2.上锅蒸20分钟,沥水装入碗中

  • 3.将蒸熟的土豆片压成泥

  • 4.在土豆泥中放入适量盐,五香粉拌匀

  • 5.将土豆泥团圆,放入面包糠中裹匀

  • 6.将过好面包糠的土豆球放入锅中炸至金黄

  • 7.炸熟后装盘即可