健康功效
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
芥菜200克相克食物 | 咸蛋2个 |
姜小块相克食物 | 盐适量 |
芥菜咸蛋汤的做法
1.芥菜清洗干净、切段
2.咸蛋打入碗里、姜去皮切片
3.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开
4.放芥菜、咸蛋黄、煮5分钟
5.倒入咸蛋白、待5秒后用筷子搅散咸蛋白、放盐搅匀、即可
6.成品
健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芥菜200克相克食物 咸蛋2个姜小块相克食物...
芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芥菜200克相克食物 | 咸蛋2个 |
姜小块相克食物 | 盐适量 |
1.芥菜清洗干净、切段
2.咸蛋打入碗里、姜去皮切片
3.锅里加入适量清水、放姜、大火烧开
4.放芥菜、咸蛋黄、煮5分钟
5.倒入咸蛋白、待5秒后用筷子搅散咸蛋白、放盐搅匀、即可
6.成品