健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
白萝卜:消食积、化痰、宽中
桂圆:补心、补脾、益气
食材用料
排骨两根相克食物 | 白萝卜大半只相克食物 |
老姜 | 桂圆相克食物 |
盐适量 |
排骨萝卜炖汤的做法
1.排骨斩小块,灼水
2.白萝卜去皮,切块,老姜去皮,拍扁
3.排骨、白萝卜、老姜、桂圆3颗倒入炖锅,加适量开水没过所有材料
4.炖3小时,食用前加入适量的盐调味即可
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白萝卜:消食积、化痰、宽中桂圆:补心、补脾、益气食材用料排骨两根相克食物白萝卜大半只相克...
排骨:补肾、益气、润燥
白萝卜:消食积、化痰、宽中
桂圆:补心、补脾、益气
排骨两根相克食物 | 白萝卜大半只相克食物 |
老姜 | 桂圆相克食物 |
盐适量 |
1.排骨斩小块,灼水
2.白萝卜去皮,切块,老姜去皮,拍扁
3.排骨、白萝卜、老姜、桂圆3颗倒入炖锅,加适量开水没过所有材料
4.炖3小时,食用前加入适量的盐调味即可