健康功效
牛奶：富含蛋白质
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 牛奶适量相克食物 | 鸡蛋一个相克食物 |
| 白砂糖或蜂蜜按照个人喜爱 | |
牛奶蒸蛋的做法
1.准备好食材
2.把鸡蛋均匀搅拌。
3.把牛奶倒入搅拌好的鸡蛋里
4.放在电饭煲里蒸。
5.放上枸杞，开吃喽！
牛奶蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 04:37:39 阅读：2893+
来源：本站原创 作者：刘玉玲健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶适量相克食物鸡蛋一个相克食物 白砂糖或蜂蜜按照个人喜...
上一篇：蚝油茄条的做法和食材用料及健康
下一篇：同一房间两家机构 甲醛检测结果