清炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 09:21:10  阅读:3754+ 来源:本站原创 作者:房祖名

健康功效 空心菜:利湿、清热、止血食材用料空心菜适量相克食物 盐适量油适量 蒜片适量清炒空心菜的做法1.空心菜洗干净2.锅里下...

健康功效

空心菜:利湿、清热、止血

食材用料

空心菜适量相克食物适量
适量 蒜片适量

清炒空心菜的做法

  • 1.空心菜洗干净

  • 2.锅里下油热爆香蒜片,放入空心菜翻炒几下加盐再炒几下就好了

  • 3.空心菜是容易熟的不用炒太久,裝盘上桌