酱猪蹄的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 04:48:18  阅读:3954+ 来源:本站原创 作者:殷桃

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄2个相克食物 盐味精...

健康功效

猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

猪蹄2个相克食物 盐味精各38克
老抽20克 高汤500克
30克相克食物30克相克食物
干调(香叶桂皮八角白茴香)各10克冰糖50克相克食物
芝麻适量相克食物

酱猪蹄的做法

  • 1.把洗净的猪蹄用火烤一下,这样可以让猪蹄的皮更有弹性,而且口感还好。

  • 2.高汤和干调都放进锅中煮沸,,把洗净的猪蹄放进去,

  • 3.等到锅中的汤煮沸,把盐放入,

  • 4.放入老抽,让它充分的吸取颜色与味道。

  • 5.一直用小火煮到熟透,用大火会外熟里生的,用小火会让它的口感富有弹性。

  • 6.七分熟时加入味精,冰糖,入味。

  • 7.用钩子可以勾起就证明熟了,撒上芝麻!上菜!