健康功效
猪蹄:补气、补血、润肤
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
猪蹄2个相克食物 | 盐味精各38克 |
老抽20克 | 高汤500克 |
葱30克相克食物 | 姜30克相克食物 |
干调(香叶桂皮八角白茴香)各10克 | 冰糖50克相克食物 |
芝麻适量相克食物 |
酱猪蹄的做法
1.把洗净的猪蹄用火烤一下,这样可以让猪蹄的皮更有弹性,而且口感还好。
2.高汤和干调都放进锅中煮沸,,把洗净的猪蹄放进去,
3.等到锅中的汤煮沸,把盐放入,
4.放入老抽,让它充分的吸取颜色与味道。
5.一直用小火煮到熟透,用大火会外熟里生的,用小火会让它的口感富有弹性。
6.七分熟时加入味精,冰糖,入味。
7.用钩子可以勾起就证明熟了,撒上芝麻!上菜!