莲藕黄豆猪脚汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:23:17  阅读:3167+ 来源:本站原创 作者:王挺

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水花生:健脾、化痰、润肺食材用料猪脚1个相克食物黄豆适量相克食物花生适量相克食物 盐适量 生抽...

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

猪脚1个相克食物黄豆适量相克食物
花生适量相克食物适量
生抽适量 陈醋一点点
料酒适量生姜3片相克食物

莲藕黄豆猪脚汤的做法

  • 1.黄豆,花生泡水30分钟左右

  • 2.把脚猪洗净,放料酒,生姜腌10分钟

  • 3.把腌好猪脚,盐,生抽,陈醋,生姜,黄豆,花生一起放到电饭锅里

  • 4.然后选择压1个小时