西红柿肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:27:52  阅读:564+ 来源:本站原创 作者:谢雨欣

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料西红柿两个相克食物 肉糜适量 盐适量 生粉适量 生抽少许 青菜心少许西红柿肉丸汤的...

健康功效

西红柿:暖肝、健胃、消食积

食材用料

西红柿两个相克食物 肉糜适量
适量 生粉适量
生抽少许 青菜心少许

西红柿肉丸汤的做法

  • 1.上图

  • 2.再来一张

  • 3.生粉、盐、生抽和肉糜搅拌均匀

  • 4.西红柿切丁

  • 5.热锅加少许油倒入西红柿翻炒至糊状后加清水煮开

  • 6.肉糜依次团成丸子放入汤锅

  • 7.煮开七八分钟左右放入菜心

  • 8.装入碗中