健康功效
腊肉：保护神经系统、补血、护齿
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 腊肉100克 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 葱适量相克食物 |
| 姜适量相克食物 | 鸡精适量 |
腊肉炒青椒的做法
1.腊肉提前上火蒸上十五分钟
2.腊肉切片
3.青椒手撕成片
4.葱姜切末
5.锅中放油葱姜爆香
6.加入腊肉炒香
7.放入酱油和料酒翻炒
8.加入青椒翻炒加少量的盐
9.加入鸡精关火
10.装盘上桌。
腊肉炒青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 05:46:01 阅读：6951+
来源：本站原创 作者：刘冠翔健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料腊肉100克青椒2个相克食物油适量葱适量相...
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