榨菜炒蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:24:38  阅读:3900+ 来源:本站原创 作者:方中信

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 榨菜150克鸡蛋两个相克食物 杭椒4个 盐适量油适量榨菜炒蛋的做法1.榨菜切好...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

榨菜150克鸡蛋两个相克食物
杭椒4个适量
适量

榨菜炒蛋的做法

  • 1.榨菜切好然后用温水泡一下

  • 2.杭椒切好

  • 3.鸡蛋打散

  • 4.锅中放入油烧热倒入蛋液,煎好的蛋盛出备用

  • 5.锅中留底油,放入榨菜去炒

  • 6.接着放入杭椒

  • 7.炒断生后加入炒好的鸡蛋

  • 8.放入适量的盐加入适量的水焖下

  • 9.汤汁收干即可

  • 10.成品图