健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
小尖椒6-7个 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐半勺 | 花生油适量 |
小尖椒炒鸡蛋的做法
1.准备食材,小尖辣椒洗净
2.辣椒去蒂切成碎丁,鸡蛋打碗里打散备用
3.把辣椒碎放鸡蛋碗里,放入半小勺盐
4.搅拌均匀
5.炒锅热少许油,把蛋液倒入
6.用筷子划散,蛋液全部凝固关火出锅
7.装盘
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小尖椒6-7个鸡蛋三个相克食物 盐半勺花生油适量小尖椒炒鸡蛋的做法1.准备食...
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
小尖椒6-7个 | 鸡蛋三个相克食物 |
盐半勺 | 花生油适量 |
1.准备食材,小尖辣椒洗净
2.辣椒去蒂切成碎丁,鸡蛋打碗里打散备用
3.把辣椒碎放鸡蛋碗里,放入半小勺盐
4.搅拌均匀
5.炒锅热少许油,把蛋液倒入
6.用筷子划散,蛋液全部凝固关火出锅
7.装盘