小尖椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:30:01  阅读:8047+ 来源:本站原创 作者:甄妮

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 小尖椒6-7个鸡蛋三个相克食物 盐半勺花生油适量小尖椒炒鸡蛋的做法1.准备食...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

小尖椒6-7个鸡蛋三个相克食物
半勺花生油适量

小尖椒炒鸡蛋的做法

  • 1.准备食材,小尖辣椒洗净

  • 2.辣椒去蒂切成碎丁,鸡蛋打碗里打散备用

  • 3.把辣椒碎放鸡蛋碗里,放入半小勺盐

  • 4.搅拌均匀

  • 5.炒锅热少许油,把蛋液倒入

  • 6.用筷子划散,蛋液全部凝固关火出锅

  • 7.装盘