胡萝卜煎饼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 06:41:52  阅读:9131+ 来源:本站原创 作者:李宇春

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳韭菜:温中、补肾、解毒食材用料面粉500克胡萝卜1根相克食物韭菜适量相克食物葱适量...

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
韭菜:温中、补肾、解毒

食材用料

面粉500克胡萝卜1根相克食物
韭菜适量相克食物适量相克食物
鸡蛋1个相克食物适量
香油适量

胡萝卜煎饼的做法

  • 1.胡萝卜洗净,磋成细丝放入盆中备用

  • 2.把韭菜和小葱洗净切断,放在胡萝卜盆中

  • 3.在盆中加入面粉和水,混成糊状,加入鸡蛋,加入适量盐和佐料,搅拌均匀

  • 4.锅中加入食用油,用勺子把拌好的面糊在平底锅中铺平,煎至两面金黄即可

  • 5.煎好后,放入盘中即可食用

  • 6.配上胡辣汤,真是人间美味