健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 豌豆适量 | 白玉菇适量 |
| 胡萝卜适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 蒸鱼豉油适量 |
豌豆白玉菇的做法
1.白玉菇去根洗净控水。
2.胡萝卜切片
3.豌豆洗净，用加盐，油的水焯一下，捞出控水备用。
4.锅内放油，加入胡萝卜翻炒均匀，再加入豌豆白玉菇。
5.待炒至成熟，加入蒸鱼豉油和盐调味。
6.汤汁收干即可出锅。
豌豆白玉菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-14 07:27:53 阅读：3499+
来源：本站原创 作者：张靓颖健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豌豆适量 白玉菇适量胡萝卜适量相克食物油适量 盐适量 蒸鱼豉油适量豌豆白玉...
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