健康功效
豆腐：清热泻火、益气、解毒
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 豆腐适量相克食物 | 油适量 |
| 大葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
| 香葱适量相克食物 | 辣椒适量相克食物 |
| 盐适量 | 豆瓣酱适量相克食物 |
| 老抽适量 | 糖适量相克食物 |
| 鸡精适量 | |
干煸豆腐的做法
1.原汁豆腐一块洗净
2.豆腐切块
3.大葱 蒜瓣 切丁，辣椒洗净
4.炒锅加油烧热
5.豆腐进油锅煎一下
6.勤翻一下不要糊底了
7.加入葱蒜辣椒
8.加入老抽 盐 糖 豆瓣酱
9.加鸡精即可出锅
10. 这道干煸豆腐就做好了
11.谢谢观赏