健康功效
黄瓜:利水、清热、解毒
酱油:升压、补血、护齿
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
皮蛋4相克食物 | 黄瓜一根相克食物 |
油 | 干辣椒相克食物 |
葱相克食物 | 蒜相克食物 |
醋相克食物 | 香油 |
酱油 | 白糖相克食物 |
盐 | 香菜相克食物 |
味精相克食物 |
皮蛋拌黄瓜的做法
1.皮蛋放在祸里煮十分钟,捞出来,去皮备用。
2.黄瓜去皮,用刀拍几下,切菱形,蒜拍切片备用
3.干辣椒切段,装碗里,起祸放油,油九成热倒在干辣椒段的碗里,油凉了放盐,香油,酱油,白糖,醋,味精,葱花备用。
4.皮蛋去皮,一个切成八块,装盘。
5.黄瓜倒在盘子的中央
6.把调好滋倒在上面,就可以了,上面放点香菜段。今天我家没有香菜。