健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 排骨1斤相克食物 | 土豆2个相克食物 |
| 胡萝卜1个相克食物 | 米饭5碗相克食物 |
| 咖喱块2盒 | 油少许 |
| 料酒少许 | |
咖喱排骨饭的做法
1.准备好排骨，土豆，胡萝卜和咖喱块（五人份）
2.将土豆去皮切块，胡萝卜切块
3.排骨过下水洗净
4.锅里放入少许油，放入姜丝和排骨，翻炒片刻喷点料酒
5.加入适量的水煮20分钟
6.然后放入土豆煮10分钟
7.再加入胡萝卜块煮10分钟
8.然后放入咖喱块
9.搅拌成糊状
10.装盆