健康功效
青豆:健脾、益气、清热解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
青豆一撮相克食物 | 鸡肉肠半根 |
鸡蛋两个相克食物 | 剩米饭一碗 |
葱相克食物 | 盐 |
花椒粉 | 油 |
剩米饭之什锦米饼的做法
1.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋,剩米饭准备好。
2.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋放入米饭中,并加盐,花椒粉调味。
3.将原料搅拌均匀。
4.锅内倒油烧热。
5.锅内放入一勺搅拌好的米饭,将米饭摊成饼状,小火煎至金黄色后翻面煎制。
6.将米饼的两面煎至金黄色即可盛出装盘。
健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青豆一撮相克食物 鸡肉肠半根鸡蛋两个相克食物...
青豆:健脾、益气、清热解毒
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
青豆一撮相克食物 | 鸡肉肠半根 |
鸡蛋两个相克食物 | 剩米饭一碗 |
葱相克食物 | 盐 |
花椒粉 | 油 |
1.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋,剩米饭准备好。
2.将青豆,鸡肉肠,葱花,鸡蛋放入米饭中,并加盐,花椒粉调味。
3.将原料搅拌均匀。
4.锅内倒油烧热。
5.锅内放入一勺搅拌好的米饭,将米饭摊成饼状,小火煎至金黄色后翻面煎制。
6.将米饼的两面煎至金黄色即可盛出装盘。