松糕的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 22:28:07  阅读:7701+ 来源:本站原创 作者:林宥嘉

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面...

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

白面粉400g 老南瓜约1/5
鸡蛋1个相克食物 纯牛奶250mL
猪油适量白糖适量相克食物
酵母适量

松糕的做法

  • 1.把南瓜去皮切块,隔水蒸熟。

  • 2.把熟南瓜压烂,放温待用。

  • 3.把牛奶倒入面粉。

  • 4.把鸡蛋打入面粉。

  • 5.加入温热的南瓜、酵母和猪油,拌匀成面糊。此时的面糊,是介于即将成面团的程度。

  • 6.等面糊发至1倍,放些葡萄干等食材装饰,上笼蒸15分钟。

  • 7.蒸好后,静置5分钟再开盖。