黄豆炖咸猪蹄的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-14 13:01:17  阅读:3686+ 来源:本站原创 作者:宋佳

健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 咸猪蹄一个黄豆适量相克食物八角一个葱两根相克食物...

健康功效

黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

咸猪蹄一个黄豆适量相克食物
八角一个两根相克食物
一块相克食物料酒适量

黄豆炖咸猪蹄的做法

  • 1.咸猪蹄焯水洗净,黄豆洗净泡水,姜洗净切片,葱洗净切段,八角洗净

  • 2.锅里放水,放入咸猪蹄,葱和姜,大火烧开

  • 3.水滚后放入料酒

  • 4.煮一会儿放入黄豆,小火一直煮

  • 5.一直煮到猪蹄熟烂即可