晒豆角干的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-15 11:17:19  阅读:7239+ 来源:本站原创 作者:沈星

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角5斤相克食物 盐适量晒豆角干的做法1.新鲜豆角用清水洗净,摘去虫咬过的部份...

健康功效

豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

豆角5斤相克食物适量

晒豆角干的做法

  • 1.新鲜豆角用清水洗净,摘去虫咬过的部份,放入锅内加适量盐用水煮十分钟。

  • 2.用滤篓捞起豆角,滤干水。

  • 3.放在强烈阳光下曝晒。

  • 4.晒了一天的豆角可轻易卷成圈。

  • 5.第二天接着晒,豆角卷圈易折断,豆角干晒好了。做菜香又好存放。