冬瓜虾米的做法和食材用料及健康功效

您当前的位置:环亚科技网新闻正文
放大字体  缩小字体 2017-10-15 11:44:45  阅读:1865+ 来源:本站原创 作者:刘涛

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜适量相克食物虾米少许相克食物油适量 蒜末适量 蒸鱼汁...

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
虾米:补肾壮阳、托毒、升压

食材用料

冬瓜适量相克食物虾米少许相克食物
适量 蒜末适量
蒸鱼汁适量适量
鸡粉适量

冬瓜虾米的做法

  • 1.冬瓜切片

  • 2.虾米洗净

  • 3.锅内放油,蒜炒香

  • 4.倒入冬瓜翻炒

  • 5.加适量水,蒸鱼汁,盐,鸡粉翻炒

  • 6.盖上锅盖焖几分钟

  • 7.倒入虾米,翻炒几下

  • 8.出锅喽!香,鲜!