健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
食材用料
冬瓜适量相克食物 | 花甲肉小半碗 |
水适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 姜丝少许 |
花甲冬瓜汤的做法
1.冬瓜去皮切块。
2.花甲肉洗干净。
3.花甲肉跟冬瓜一起放进烧开的水里,加入少许姜丝,中火煮一刻钟。
4.关火,放盐搅拌均匀。
5.装碗食用。
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜适量相克食物 花甲肉小半碗 水适量花...
冬瓜:化痰、利水、清热
花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智
冬瓜适量相克食物 | 花甲肉小半碗 |
水适量 | 花生油适量 |
盐适量 | 姜丝少许 |
1.冬瓜去皮切块。
2.花甲肉洗干净。
3.花甲肉跟冬瓜一起放进烧开的水里,加入少许姜丝,中火煮一刻钟。
4.关火,放盐搅拌均匀。
5.装碗食用。