健康功效
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 嫩葫芦一个（约300克） | 青椒3个（约100克）相克食物 |
| 油50克 | 姜适量相克食物 |
| 葱一棵相克食物 | 盐5克 |
| 蚝油，味极鲜适量 | 鸡精少许 |
青椒葫芦丝的做法
1.葫芦，青椒洗净
2.葫芦，青掓切成细丝备用
3.姜，葱切碎备用
4.将其他佐料备好
5.锅中加油，中火，七成热放入姜丝，葱，青椒丝炒一会
6.加入葫芦丝翻炒三分钟，加少开水，加入蚝油，味极鲜，盐，鸡精翻炒匀，关火，出锅。
青椒葫芦丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-15 17:19:45 阅读：4075+
来源：本站原创 作者：胡静健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩葫芦一个（约300克）青椒3个（约100克）相克食物油50克姜适量相克食物...
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