健康功效
鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒：活血化瘀
食材用料
| 鲳鱼相克食物 | 面粉 |
| 姜相克食物 | 盐 |
| 糖相克食物 | 料酒 |
| 胡椒粉 | |
干煎鲳鱼的做法
1.鲳鱼去鳃，去肚，洗净。
2.放盐，糖，料酒，姜丝，胡椒粉搅拌入味30分钟。
3.擦干鲳鱼的水份，在鲳鱼两面拍上面粉。
4.放入平底锅，中火煎。
5.两面煎透即可。
干煎鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 03:10:54 阅读：5244+
来源：本站原创 作者：洪卓立健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鲳鱼相克食物面粉姜相克食物 盐...
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