健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
西红柿:暖肝、健胃、消食积
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
圆白菜半个相克食物 | 角瓜半个 |
香菇5个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
酱油一勺 | 盐两勺半 |
食用油一勺 |
杂烩的做法
1.备好西红柿,角瓜,圆白菜和辅料
2.锅中倒入适量油,先放入葱蒜,炒一下,放入一点十三香,紧接着放入西红柿先调出汁
3.紧接着放入香菇和角瓜翻炒,再放几块西红柿
4.最后放入圆白菜大火炒,添适量酱油,约10分钟后,出锅前放盐,关火出盘
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料圆白菜半个相克食物 角瓜半个香菇5...
香菇:补虚、健脾、化痰
西红柿:暖肝、健胃、消食积
酱油:升压、补血、护齿
圆白菜半个相克食物 | 角瓜半个 |
香菇5个相克食物 | 西红柿1个相克食物 |
葱适量相克食物 | 蒜适量相克食物 |
酱油一勺 | 盐两勺半 |
食用油一勺 |
1.备好西红柿,角瓜,圆白菜和辅料
2.锅中倒入适量油,先放入葱蒜,炒一下,放入一点十三香,紧接着放入西红柿先调出汁
3.紧接着放入香菇和角瓜翻炒,再放几块西红柿
4.最后放入圆白菜大火炒,添适量酱油,约10分钟后,出锅前放盐,关火出盘