美容养颜粽的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-16 04:42:32  阅读:9087+ 来源:本站原创 作者:朴树

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料紫糯米相克食物 白糯米红枣相克食物桂圆相克食物美容养...

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
桂圆:补心、补脾、益气

食材用料

紫糯米相克食物 白糯米
红枣相克食物桂圆相克食物

美容养颜粽的做法

  • 1.紫糯米泡十二小时以上。

  • 2.和糯米混合后再泡五小时。

  • 3.红枣和桂圆洗净备用。

  • 4.粽子叶卷成筒,放上米,红枣和桂圆。

  • 5.包成粽子,煮熟即可。