健康功效
牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱：健胃、祛痰、利水
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 牛肉一斤相克食物 | 洋葱一个相克食物 |
| 红辣椒2个 | 青椒2个相克食物 |
| 油适量 | 姜适量相克食物 |
| 盐适量 | 生抽适量 |
| 鸡精适量 | |
洋葱辣椒炒牛肉的做法
1.先把牛肉切好
2.再把洋葱辣椒切好
3.锅下油把下姜，接到洋葱辣椒下锅炒
4.接着放牛肉一起炒，炒时下配料，炒好出锅。
洋葱辣椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 04:21:15 阅读：6386+
来源：本站原创 作者：陈思璇健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肉一斤相克食物洋...
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