健康功效
蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀
食材用料
蕨菜适量相克食物 | 腊肉 |
米粉 | 里翘 |
辣椒片 |
蒸蕨菜的做法
1.准备好所需食材
2.腊肉切丁,蕨菜切段
3.加米粉,辣椒片,加一点点盐(腊肉有咸味)味精拌匀
4.蒸锅水开后,放入蕨菜,蒸制十几分钟
5.一道美味的蒸菜就这样完成了(上面可浇油,但本人这次上面铺了腊肉,就不浇了)
6.美美的米粉腊肉
健康功效 蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀食材用料蕨菜适量相克食物腊肉米粉 里翘 辣椒片蒸蕨菜的做法1.准备好所需食材2....
蕨菜:富含胡萝卜素、解疮毒、活血化瘀
蕨菜适量相克食物 | 腊肉 |
米粉 | 里翘 |
辣椒片 |
1.准备好所需食材
2.腊肉切丁,蕨菜切段
3.加米粉,辣椒片,加一点点盐(腊肉有咸味)味精拌匀
4.蒸锅水开后,放入蕨菜,蒸制十几分钟
5.一道美味的蒸菜就这样完成了(上面可浇油,但本人这次上面铺了腊肉,就不浇了)
6.美美的米粉腊肉