红烧芋头的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:11:05  阅读:5636+ 来源:本站原创 作者:廖碧儿

健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒食材用料芋头900克相克食物生姜3片相克食物红烧芋头的做法1.芋头削皮,切块状。2.热锅下油爆香...

健康功效

芋头:补虚、健脾、解毒

食材用料

芋头900克相克食物生姜3片相克食物

红烧芋头的做法

  • 1.芋头削皮,切块状。

  • 2.热锅下油爆香生姜。

  • 3.下芋头,调入盐,料酒,生抽适量翻炒。

  • 4.放高汤没过芋头,大火闷煮25分钟。再小火收汁。

  • 5.装盘出锅撒一点葱花。