炒螃蟹脚的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-16 22:29:37  阅读:1437+ 来源:本站原创 作者:李学庆

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 螃蟹脚一斤大蒜两片相克食物大葱两根相克食物 葱叶适...

健康功效

大葱:通阳、解毒、活血
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

螃蟹脚一斤大蒜两片相克食物
大葱两根相克食物 葱叶适量
适量适量
料酒适量 生抽适量
味精适量相克食物

炒螃蟹脚的做法

  • 1.螃蟹脚洗干净,用刀背敲裂每个蟹脚

  • 2.锅里油烧热,放入大蒜爆香

  • 3.放入螃蟹脚翻炒

  • 4.加入盐,料酒,生抽,大火翻炒

  • 5.炒到一半熟时加入大葱

  • 6.最后加入味精,葱,起锅

  • 7.成品图