雪菜肉末面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康

食材用料

雪菜肉末面条的做法

• 1.用生抽把肉末腌一下

• 2.把上海青切开

• 3.热锅下油，雪菜肉末一起炒，然后成出来

• 4.热锅把豆瓣酱，姜蒜抄一下，然后添水至水开，然后下面条，把调料放进去，快出锅的时候把上海青放面条里面，上海青熟了出锅，把雪菜肉末倒在上面，加点油炸花生米