健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
黄瓜:利水、清热、解毒
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 火腿1根相克食物 |
黄瓜1根相克食物 | 油少量 |
盐少许 | 香油少许 |
黄瓜火腿鸡蛋饼的做法
1.鸡蛋两个打散
2.火腿,黄瓜切碎
3.热锅凉油
4.把黄瓜,火腿放在鸡蛋里面打均匀,放少许盐
5.倒入锅中,慢慢转圈
6.尽量转的圆点哈哈
7.出锅装盘,简单营养鸡蛋饼做好啦!
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管黄瓜:利水、清热、解毒食材用料鸡蛋两个相克食物火腿1根...
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
火腿:健脾、补气、扩张血管
黄瓜:利水、清热、解毒
鸡蛋两个相克食物 | 火腿1根相克食物 |
黄瓜1根相克食物 | 油少量 |
盐少许 | 香油少许 |
1.鸡蛋两个打散
2.火腿,黄瓜切碎
3.热锅凉油
4.把黄瓜,火腿放在鸡蛋里面打均匀,放少许盐
5.倒入锅中,慢慢转圈
6.尽量转的圆点哈哈
7.出锅装盘,简单营养鸡蛋饼做好啦!