雪糕糯米糍的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-17 02:04:53  阅读:9285+ 来源:本站原创 作者:徐若瑄

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料糯米粉130克牛奶1瓶相克食物 玉米淀粉20克白糖适量相克...

健康功效

牛奶:富含蛋白质
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

糯米粉130克牛奶1瓶相克食物
玉米淀粉20克白糖适量相克食物
黄油适量 雪糕1杯

雪糕糯米糍的做法

  • 1.平底锅炒30克糯米粉, 小火炒至微黄

  • 2.30克白糖,10克开水,搅拌

  • 3.倒入90克牛奶,20克玉米淀粉,搅拌均匀

  • 4.加入60克糯米粉, 搅拌至无颗粒

  • 5.蒸30分钟

  • 6.蒸好放黄油,搅拌均匀

  • 7.冷冻40分钟

  • 8.放熟粉,冷冻过的面团粘上熟粉

  • 9.擀薄,切成正方形或其他形状

  • 10.放一勺雪糕,收口

  • 11.冰冰的,糯糯的,软绵口感

  • 12.加奇异果,又做了几个