金牌卤肉饭的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-17 00:02:34  阅读:6008+ 来源:本站原创 作者:柳岩

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉燥500克油若干葱若干相克食物生姜若干相克食物蒜头若干相克食物酱油适量 盐适量糖适...

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

肉燥500克若干
若干相克食物生姜若干相克食物
蒜头若干相克食物酱油适量
适量适量相克食物

金牌卤肉饭的做法

  • 1.肉燥下油锅炸熟

  • 2.加生姜、葱、蒜、酱油、盐、糖猛火煮沸

  • 3.闷煲24小时,浇在白米饭上即可