红薯粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-17 00:49:16  阅读:6600+ 来源:本站原创 作者:唐禹哲

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 夹心肉200克红薯2个相克食物 蒸肉粉一包葱少许相克食物 料酒醋少许红薯粉蒸...

健康功效

红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰

食材用料

夹心肉200克红薯2个相克食物
蒸肉粉一包少许相克食物
料酒醋少许

红薯粉蒸肉的做法

  • 1.肉切0.5厘米后片,拌点醋和料酒葱,然后再放蒸肉粉拌匀,静置30分

  • 2.蒸笼最底层铺红薯片,然后把腌好的肉均匀铺在上面

  • 3.上笼大火蒸20分钟即可