健康功效
鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 鸡腿菇2个相克食物 | 黄瓜1小节相克食物 |
| 葱1颗相克食物 | 油适量 |
| 蚝油适量 | 虾粉适量 |
蚝油鸡腿菇的做法
1.准备鸡腿菇2个
2.洗净切成片
3.葱切碎
4.锅中倒油烧热，倒入葱花爆香
5.倒入鸡腿菇翻炒，加一点水
6.加适量蚝油翻炒
7.最后加点虾粉翻炒均匀即可
8.把黄瓜切片摆在盘中
9.鸡腿菇倒入中间，做好了
蚝油鸡腿菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:15:17 阅读：5059+
来源：本站原创 作者：林子祥健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡腿菇2个相克食物黄瓜1小节相克食物葱1颗相克食...
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