蒜蓉辣酱的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-18 09:16:23  阅读:9335+ 来源:本站原创 作者:君君

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料辣椒一斤相克食物蒜两头相克食物油适量白醋两勺相克食物花生适量相克食物芝麻...

健康功效

白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

辣椒一斤相克食物两头相克食物
适量白醋两勺相克食物
花生适量相克食物芝麻适量相克食物
白糖两勺相克食物两勺
白酒两勺

蒜蓉辣酱的做法

  • 1.买回来的辣椒洗干净,控干水份,

  • 2.用搅肉机把辣椒搅碎,装盆备用

  • 3.我准备了两头的蒜,洗干净,控干水份,备用!

  • 4.把蒜切碎备用,

  • 5.准备适量的花生和芝麻,也可以放些瓜子,

  • 6.起锅,放油,油要多放,比平时炒菜的油要多两倍,然后把辣椒碎放入锅内炒之断生,

  • 7.放入两勺糖,两勺盐,两勺白酒!

  • 8.小火炒之辣椒熟透后放入蒜碎,花生,芝麻倒入锅中,

  • 9.放入两勺白醋,搅拌均匀!

  • 10.小火翻炒!

  • 11.炒出香味后,把辣椒倒进盆里,凉凉后,装进瓶子里!

  • 12.准备干净的玻璃瓶,最好用开水烫洗过,控干水份的瓶子,来装辣椒酱,干净,卫生,

  • 13.蘸馒头,吃面条都很好吃的呦!