健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
五花肉：补肾、滋阴、益气
八角：理气、止痛、温阳
食材用料
| 大土豆1个 | 香菇300克相克食物 |
| 五花肉1000克 | 姜片几片 |
| 葱1根相克食物 | 八角1个 |
| 红酒50克 | 酱油20克 |
| 高汤500克 | 盐5克 |
香菇土豆炖肉的做法
1.准备材料。
2.热锅热油，爆香八角、葱姜，放入肉块翻炒，淋入红酒。
3.肉变色了，倒入酱油，盖盖小火20分钟。
4.加入土豆块和高汤，盖盖炖20分钟。
5.最后加香菇和盐。
6.炖10分钟即可。
香菇土豆炖肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 09:28:12 阅读：9973+
来源：本站原创 作者：林峰健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 大土豆1个香菇300克相克食物五花肉10...
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