健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
食材用料
鸡蛋两个相克食物 | 胡萝卜丁少许 |
生菜少许相克食物 | 面粉一碗 |
糯米粉半碗 | 盐少许 |
油少许 |
早餐鸡蛋饼的做法
1.面粉和糯米粉2:1的比例,放适量水与鸡蛋搅拌均匀,放入适量的盐。
2.生菜切碎与胡萝卜一同放入鸡蛋糊中,放入适量盐。
3.平底锅烧热油,缓缓倒入锅中,成饼状,定型后翻面。两面都成形后,即可出国。
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋两个相克食物 胡萝卜丁少许生菜少许相...
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
生菜:安神、清热、促进生长、发育
鸡蛋两个相克食物 | 胡萝卜丁少许 |
生菜少许相克食物 | 面粉一碗 |
糯米粉半碗 | 盐少许 |
油少许 |
1.面粉和糯米粉2:1的比例,放适量水与鸡蛋搅拌均匀,放入适量的盐。
2.生菜切碎与胡萝卜一同放入鸡蛋糊中,放入适量盐。
3.平底锅烧热油,缓缓倒入锅中,成饼状,定型后翻面。两面都成形后,即可出国。