春卷饼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-18 20:20:33  阅读:7165+ 来源:本站原创 作者:毛方圆

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉花生油春卷饼的做法1.准备开水烫面团一块,饧半小时2.面团多...

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

面粉花生油

春卷饼的做法

  • 1.准备开水烫面团一块,饧半小时

  • 2.面团多揉一会儿,分成大小均匀的小剂子

  • 3.把小剂子用手掌按扁,两个一组,在其中一个上面刷油

  • 4.另一个摞在上面

  • 5.用擀面杖擀成薄薄的圆饼

  • 6.电饼铛预热,不用刷油,将饼坯放进去小火烙,盖上盖子可使饼熟的快,并且因受热产生的水蒸气可使饼更加柔软。翻面烙至饼中间鼓起就好了。

  • 7.烙好的饼轻轻掀开就变成两张薄饼了,卷上喜欢的菜或肉开吃吧!

  • 8.我每次都多烙几张,剩下的饼第二天放蒸锅里热一下,依旧软软的好吃。