清蒸扁口鱼的做法和食材用料及健康功效

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放大字体  缩小字体 2017-10-18 21:30:24  阅读:9402+ 来源:本站原创 作者:邓莎

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料油 盐料酒葱相克食物姜相克食物 蒸鱼豉油 扁口鱼1条清蒸扁口...

健康功效

料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

料酒相克食物
相克食物 蒸鱼豉油
扁口鱼1条

清蒸扁口鱼的做法

  • 1.扁口鱼去鳞,去鳃,去肚,洗净。

  • 2.在鱼面横切几刀,撒些盐,放上姜片。

  • 3.加些料酒,隔水蒸10分钟.

  • 4.把蒸鱼水倒掉,浇些蒸鱼豉油.

  • 5.撒上葱花,浇上热油即可.